Forum FORUM REKLAMOWE Strona Główna FORUM REKLAMOWE
DARMOWA REKLAMA TWOJEJ STRONY NA FORUM REKLAMOWYM
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

chce schudnąć !
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM REKLAMOWE Strona Główna -> REKLAMA STRON
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
trenerkrk



Dołączył: 03 Sie 2018
Posty: 5

PostWysłany: Pią Sie 03, 2018 10:12    Temat postu: chce schudnąć ! Odpowiedz z cytatem

Cześć,

Jakie macie sposoby na zrzucenie kilogramów. Ja potrzebuję schudnąć 6 kg do swojej idealnej wagi sprzed 2 lat. Siłownia nie pomaga- chociaż ćwiczę 3 razy w tygodniu z tym,że samodzielnie.
_________________
trening personalny Kraków
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Sie 03, 2018 10:12    Temat postu:

Powrót do góry
prerior



Dołączył: 14 Lut 2018
Posty: 197

PostWysłany: Nie Sie 26, 2018 10:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja dopiero po skorzystaniu z usług dietetyka wszedłemm na odpowiednie tory i udało mi się schudnąć tyle ile potrzebowałem Smile ale to wszystko z rozsądkiem, zdarzał się tez cheat meal - https://michalwrzosek.pl/dieta/cheat-meal-kiedy-i-jak/ ale to normalnie i warto sobie taki dzień albo posiłek oszukany od czasu do czasu na diecie wprowadzić.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mami



Dołączył: 04 Lut 2017
Posty: 325

PostWysłany: Czw Sie 30, 2018 06:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli chcesz schudnąc to musisz jak najszybciej zacząć działać. Idealnie sprawdzi się dieta+ćwiczenia. Ja od jakiegoś czasu chodzę na siłownię i od razu widzę róznice po moim ciele, jest jędrniejsze, bardziej elastyczne i co najważniejsze kilogramy uciekają. Aktualnie planuję zakupić brawn nurition mk 677 https://bodyshock.pro/product-pol-47-Sarm-Mk-30-caps.html Niezwykle skuteczna substancja podawana doustnie, zwiększająca wydzielanie hormonu wzrostu. Badania potwierdziły że nie tylko zwiększa wydzielanie kilku hormonów, ale również powoduje ich trwały wzrost stężenia w osoczu, co tworzy idealna środowisko dla budowy mięśni i redukcji tłuszczu, nawet w tym samym czasie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
herok



Dołączył: 20 Wrz 2016
Posty: 31

PostWysłany: Czw Sie 30, 2018 11:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja też chciałam schudnąć, więc zamówiłam doskonały catering dietetyczny z http://zdrowadieta24.pl/2018/07/27/dieta-pudelkowa-korzysci-zalety-i-koszta/ nie lubię ryb, więc opcja no fish była idealna Very Happy polecam świetne dania i napoje Smile szybko schudniecie!!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
cyncyna



Dołączył: 30 Sie 2018
Posty: 4

PostWysłany: Czw Sie 30, 2018 11:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Chcieć to móc Wink Znajdź sobie koleżankę czy kolegę z podobnym celem, będzie prościej!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
FrankieeFran



Dołączył: 05 Paź 2017
Posty: 46

PostWysłany: Sob Wrz 01, 2018 11:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jak chcesz schudnąć to nie ma co się zastanawiać, tylko szukać odpowiedniej diety Very Happy Możesz też spróbować na własną rękę coś stworzyc. Wtedy na pewno pomocne będą blogi takie jak https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl/jakie-owoce-na-diecie/ Mi bardzo pomógł w ułożeniu swojego codziennego menu
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
travko



Dołączył: 06 Lut 2018
Posty: 41

PostWysłany: Nie Wrz 02, 2018 12:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dużo jest sposobów na skuteczne zrzucenie kilogramów. Mi ostatnio coś do gustu znowu Nordic Walking przypadł i ze strony https://www.domenasportowa.pl/ sobie już nawet kijki do chodzenia zamówiłem. Jesień przechodzę i mam nadzieję, że będę wyglądał jak trzeba Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Devil93



Dołączył: 22 Mar 2018
Posty: 107

PostWysłany: Czw Wrz 13, 2018 13:17    Temat postu: Schudnięcie Odpowiedz z cytatem

Oj, uwierz, że ja też chciałabym schudnąć, ale nie jest to wcale takie proste. U mnie niestety ciągle wychodzi na to, że nie mogę jeść tego czy owego, bo odzywa się alergia, o której nie miałam pojęcia. Byłam na jednej diecie, maksymalnie zgubiłam 6 kg, ale niestety, szybko wróciły. Nadal będę walczyć, zastanawiam się teraz nad tym czy Pakiet dieta od https://dietaztreningiem.pl/ nie będzie lepszym początkiem dla mnie, niż to, co zapisała mi poprzednia "specjalistka" , na której przepisach nie czułam się za dobrze.. Ech, dlaczego to nie działa odwrotnie ? Tylko to chudnięcie jest takie trudne?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Ramiettka



Dołączył: 13 Wrz 2018
Posty: 4

PostWysłany: Czw Wrz 13, 2018 15:23    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No to polecam się zabrać za odpowiednią dietę, bo bez niej to kiepsko to widzę Razz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kamilo90



Dołączył: 19 Sie 2018
Posty: 20

PostWysłany: Wto Paź 09, 2018 12:18    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Trening, trening, dieta, trening!

Ja regularnie chodziłem na siłownie + bardzo pomogła mi dieta pudełkowa od Eat Fit z Warszawy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Witkarrek



Dołączył: 23 Gru 2017
Posty: 32

PostWysłany: Wto Paź 16, 2018 14:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No nic tylko wziąć się za solidny trening oraz znalezienie idealnej pod was diety. Wydaje się to proste ale na pewno nie jest to łatwe zadanie. Przy odchudzaniu jest to na pewno niezbędne. W sklepie Sport-Shop.pl znajdziecie spory wybór sprzetów sportowych niezbędnych do wyposażenia domowej siłowni. Według mnie warto przeznaczyć sobie jeden pokój, albo poddasze czy też piwnice jak macie na takie rzeczy. Do odchudzania polecam przemyśleć zakup rowerka, orbitreka czy też ergometru
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
gg



Dołączył: 02 Kwi 2014
Posty: 206

PostWysłany: Pon Paź 29, 2018 21:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jak ktoś był na diecie pudełkowej, to wie, że jest to bardzo prosty sposób na to, aby pozbyć się zbędnych kilogramów. Dodatkowo można sobie wyrobić zdrowe nawyki. Tutaj https://www.eatzone.pl można zamówić taki catering dietetyczny. Dania są smaczne, zdrowe i codziennie dostarczane na wskazany adres.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kalinkaa



Dołączył: 17 Lip 2018
Posty: 110

PostWysłany: Pon Lis 05, 2018 14:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Co do diety, to oprócz niej na pewno warto będzie zainteresować sie ofertą jaką prowadzi firma http://marbo-sport.pl/10-rzeczy-niezbednych-do-cwiczen-w-domu-cinfo-pol-180.html znajdziesz tutaj bardzo dużo ciekawych ofert które na pewno Ci się bardzo spodobają Jest to bardzo atrakcyjna oferta którą warto przejrzeć ponieważ ceny tutaj są bardzo atrakcyjne.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ewela



Dołączył: 23 Lis 2018
Posty: 1

PostWysłany: Pią Lis 23, 2018 11:09    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

jeśli chcesz schudnąć to tylko dieta. Ewentualnie jakiś wspomagacz w postaci tabletek. Np,. https://natropie.pl/promowane/bioxyn-czyli-odchudzajaca-moc-szafranu/5578/
fajnie ankręca metabolizm i jest na bazie naturalnych składników.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
filipinka888



Dołączył: 29 Wrz 2018
Posty: 23

PostWysłany: Nie Lis 25, 2018 23:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Może warto pomyśleć tutaj o trening ems warszawa , gdzie dobrze dobrane mamy treningi, które możemy wykonywać fachowo. Samo to, że chcemy nie wystarczy trzeba jeszcze dobrze dobrać takie ćwiczenia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Nie Lis 25, 2018 23:34    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM REKLAMOWE Strona Główna -> REKLAMA STRON Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

FORUM REKLAMOWE  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group