Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ilka_1
Dołączył: 27 Cze 2017 Posty: 249
|
Wysłany: Pon Mar 23, 2020 17:27 Temat postu: |
|
|
Ważny jest i ruch i zdrowa i zbilansowana dieta. Nawet to co i w jakiej ilości pijemy ma znaczenie ja za samą czystą wodą nie przepadam i dużo chętniej siegam po soki i napoje ( niegazowane). Bardzo fajne są te z Caprio https://czytamyetykiety.pl/produkty-spozywcze/caprio-multiwitamina-napoj-2-l/. Duzo smaków do wyboru, niewysokie ceny, duże pojemności ( akurat dla całej rodzinki). |
|
Powrót do góry |
|
 |
Reklama
|
Wysłany: Pon Mar 23, 2020 17:27 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
 |
manganian87
Dołączył: 04 Lip 2016 Posty: 1192
|
Wysłany: Czw Mar 26, 2020 21:07 Temat postu: |
|
|
Jeżeli chodzi o zdrowie to warto wybierać się cyklicznie na jakieś badania, na przykład badania krwi. Moja znajoma korzysta również czasem z oferty neurologa, zastanawiam się czy to już nie przesada, trochę czytałem o tym https://medicapark.pl/neurologia,76,pl ale nie wiem czy sam się zdecyduje aby profilaktycznie wybrać się na tego typu wizytę. |
|
Powrót do góry |
|
 |
edekrudon
Dołączył: 26 Mar 2020 Posty: 1 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Czw Mar 26, 2020 21:23 Temat postu: Re: Zdrowy styl życia |
|
|
qyop napisał: | Jak dbacie o swoje zdrowie? |
Przede wszystkim zdrowa dieta i duzo ruchu  |
|
Powrót do góry |
|
 |
layla88
Dołączył: 23 Lut 2019 Posty: 362
|
Wysłany: Nie Kwi 05, 2020 22:56 Temat postu: |
|
|
Nie zapomnijmy również zwracać uwagę na takie aspekty jak prawidłowe zabezpieczenie rany, bo w ten sposób unikniemy zdrowotnych problemów. A przecież są przykładowo plastry z jonami srebra, czy inne produkty. |
|
Powrót do góry |
|
 |
viola1
Dołączył: 06 Kwi 2020 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
 |
ynos89
Dołączył: 09 Lis 2017 Posty: 209
|
Wysłany: Wto Kwi 14, 2020 13:42 Temat postu: |
|
|
Jak dbam o zdrowie? To proste stosuję roślinne suplementy diety. Konkretnie mam tutaj na myśli https://www.herbaya.pl/ . Szeroki wybór produktowy, z całą pewnością każdy znajdzie więc coś odpowiedniego dla siebie. Mi o tych produktach powiedziała koleżanka z pracy, mówiła że sama stosuje i dobrze działa. Co ważne są one odpowiednie również dla vegan i wegetarian. Jeżeli do tej pory o nich nie słyszeliście, to koniecznie sprawdźcie. Wspomnę jeszcze, że te suplementy nie zawierają żelatyny zwierzęcej, laktozy czy też glutenu. |
|
Powrót do góry |
|
 |
herok
Dołączył: 20 Wrz 2016 Posty: 65
|
Wysłany: Sro Kwi 22, 2020 09:04 Temat postu: |
|
|
jak zdrowo jeść i dużo ćwiczyć, to też używać zdrowych i bezpiecznych kosmetyków oraz środków czystości. Ja niedawno przerzuciłam się na eko rozwiązania, dlatego też zaczęłam używać między innymi naturalnej farby do włosów, wybrałam markę Color & Soin która w 100% spełnia moje oczekiwania, doskonale kryje siwe pasemka i nie wywołuje reakcji alergicznej. Po farbowaniu włosy są puszyste i miękkie, po więc truć się amoniakiem, jak świetny efekt macie za pomocą rej farby  |
|
Powrót do góry |
|
 |
Kalinkaa
Dołączył: 17 Lip 2018 Posty: 178
|
|
Powrót do góry |
|
 |
didet
Dołączył: 30 Kwi 2020 Posty: 4
|
Wysłany: Czw Kwi 30, 2020 09:37 Temat postu: |
|
|
według mnie picie wody jest bardzo ważne |
|
Powrót do góry |
|
 |
tonyM
Dołączył: 21 Gru 2019 Posty: 2
|
Wysłany: Sro Maj 06, 2020 18:38 Temat postu: |
|
|
Należy pamiętać, że zdrowa dieta to nie tylko jakościowe jedzenie spożywane w odpowiedniej ilości i czasie, ale także właściwe nawodnienie organizmu. Starając się prowadzić zdrowy styl życia nie można zapomnieć też o aktywności fizycznej dostosowanej do indywidualnych możliwości. |
|
Powrót do góry |
|
 |
TwistyClown
Dołączył: 15 Lis 2017 Posty: 171
|
Wysłany: Czw Maj 07, 2020 08:35 Temat postu: |
|
|
Najciężej jest zacząć, ale jeśli się w to wkręcimy to zdrowy styl życia stanie się naszym nawykiem. Ćwiczenia, dbanie o dietę i suplementowanie niedoborów https://www.bodypak.pl/pl/20-odzywki-bialkowe jest bardzo ważne jeśli chcemy zachować zdrowie przez dłuższy czas. |
|
Powrót do góry |
|
 |
fecaj
Dołączył: 11 Maj 2020 Posty: 4
|
Wysłany: Pon Maj 11, 2020 08:53 Temat postu: |
|
|
prowadzenie zdrowego stylu życia jest bardzo ważne |
|
Powrót do góry |
|
 |
Morgan
Dołączył: 01 Sie 2018 Posty: 182
|
Wysłany: Pon Maj 11, 2020 12:12 Temat postu: |
|
|
O zdrowie można dbać na wiele różnych sposobów, między innymi trzymając dietę i być aktywnym fizycznie. Warto zaopatrzyć się w dysk rehabilitacyjny https://mediplus.pl/11-pilki-i-dyski-rehabilitacyjne, który pozwoli nam zachować prawidłową postawę podczas pracy biurowej, co również jest ważne dla zdrowia. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Indigo1
Dołączył: 21 Lis 2017 Posty: 307
|
Wysłany: Wto Maj 26, 2020 19:59 Temat postu: |
|
|
Warto prowadzic zdrowy styl życia a przede wszystkim w starszym wieku, bo nie trudno wtedy poudpasc na zdrowiu. Moja babcia odkąd jest w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu to widzę ,że stan jej zdrowia znacznie sie poprawił. Jest tam pod stałą opieką medyczną no i rzeczywiście personel dba o swoich podopiecznych pod każdym względem. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Aifam
Dołączył: 27 Maj 2020 Posty: 1
|
Wysłany: Sro Maj 27, 2020 00:55 Temat postu: |
|
|
Staram się tak żyć, ale nei zawsze mi to wychodzi _________________ stalowe centrum serwisowe |
|
Powrót do góry |
|
 |
Reklama
|
Wysłany: Sro Maj 27, 2020 00:55 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|