Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Ridin6343
Dołączył: 08 Lut 2017 Posty: 25
|
Wysłany: Czw Mar 30, 2017 11:39 Temat postu: |
|
|
Przydatna strona, interesuję się tą tematyką więc na pewno skorzystam
_______________
Czy rozliczyłeś już swój pit 38 2017 roku? Jeśli nie to sprawdź koniecznie program do rozliczania na stronie podatnik.info |
|
Powrót do góry |
|
 |
Reklama
|
Wysłany: Czw Mar 30, 2017 11:39 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Magdula88
Dołączył: 29 Kwi 2017 Posty: 47
|
Wysłany: Pią Maj 26, 2017 19:15 Temat postu: |
|
|
Ja zawsze chciałam robić coś co bardzo lubie a przy tym spalać kalorie, jednak nic z tych rzeczy, wszystko mnie męczy i nie daje mi satyfakcji z robienia tego. Podziwiam takich ludzi, których czerpią z tego przyjemność. Może warto zainteresować się tańcem? To też jest jakaś forma fitnessu, jeżeli oczywiście robi się to zawodowo lub pół-zawodowo. Śledzę już od dłuższego czasu poczynania profesjonalnych tancerzy z agnecji eventowej Agustina Egurroli http://agencjataneczna.pl/pl/o-nas/agustin-egurrola . Możecie zobaczyć ich taneczne show często w telewizji. Taki sport to by mi się podobał  |
|
Powrót do góry |
|
 |
ivon
Dołączył: 06 Cze 2013 Posty: 394
|
Wysłany: Pią Cze 16, 2017 14:06 Temat postu: |
|
|
A co sądzicie o tym klubie fitness z Krakowa - http://www.vitalityboutique.pl/ ? Ja uważam, że miejsce godne polecenia, więc również i wam polecam zapoznać się z ich ofertą. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Syren
Dołączył: 21 Cze 2017 Posty: 4
|
Wysłany: Czw Cze 22, 2017 05:16 Temat postu: |
|
|
Jeżeli chodzi o zdrowie, to nie tylko sam fitness jest ważny, ale też zdrowe odżywianie. Zdrowe, czyli oparte na zdrowych produktach wysokiej jakości Ja nigdy żadnego paskudztwa chemicznego nie zjem Jeżeli jesteś z Wrocławia i okolic to polecam przejrzeć ich ofertę: https://www.swiezenatalerze.pl/. Bardzo łatwo znaleźć tam produkty na jakieś niskokaloryczne, czy wegetariańskie potrawy. W sumie trudno o dobrą dietę, bez dobrych składników  |
|
Powrót do góry |
|
 |
liszaja
Dołączył: 01 Cze 2017 Posty: 390
|
Wysłany: Pią Lip 28, 2017 05:15 Temat postu: |
|
|
Interesując się sportem, fitnessem i ogólnie wysiłkiem fizycznym, chcąc trenować, warto pomyśleć o stworzeniu własnej domowej siłowni, która pozwoli na dowolny trening. Ciekawym, choć niełatwym pomysłem jest wykorzystanie kółka gimnastycznego https://mtidea.pl/sklep/kolka-gimnastyczne/45-kolka-gimnastyczne-zestaw-.html, które łatwym i prostym treningiem nie jest. Jednak samo zebranie odpowiednich sprzętów, w dodatku dobrej jakości, żeby były bezpieczne to podstawa. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Rubinek
Dołączył: 01 Sie 2017 Posty: 2
|
Wysłany: Sro Sie 02, 2017 14:23 Temat postu: |
|
|
Każdemu, kto nie wie co robić w wakacje, a ma problemy z nadwagą polecam wczasy odchudzające dr Dąbrowskiej. To świetny sposób, żeby skutecznie schudnąć, a równocześnie zmienić sposób żywienia na dłużej. Dodatkowo turnusy odchudzające stawiają człowieka na nogi! _________________ Dieta Ewy Dąbrowskiej Ośrodki w Inowrocławiu |
|
Powrót do góry |
|
 |
ilka_1
Dołączył: 27 Cze 2017 Posty: 252
|
Wysłany: Czw Sie 24, 2017 06:40 Temat postu: |
|
|
Sport jest mega ważny i powinno się go regularnie uprawiać, ale nie można też zapominać, że istnieją zajęcia sportowe, które nie tylko rzeźbią sylwetkę ale też pomagają w pozbyciu się różnych dolegliwości jak chociażby ból kręgosłupa Warto wybrać się na zajęcia temu poświęcone w https://atlanticsports.pl/zajecia/zdrowy-kregoslup/. Po ciąży miałam spore problemy z odcinkiem lędźwiowym, teraz mogę już normalnie funkcjonować  |
|
Powrót do góry |
|
 |
kasiakoniak
Dołączył: 03 Lip 2016 Posty: 127
|
Wysłany: Czw Sie 24, 2017 09:24 Temat postu: |
|
|
Nie da się ukryć, że sport to nie tylko zdrowie, ale i kontuzje. Jeśli nie rozgrzejemy się w odpowiedni sposób, możemy mieć ogromne problemy. Ja np. od kilku dni nie mogę normalnie trenować, bo towarzyszy mi ogromny ból kolan. Zacząłem teraz terapię kolagenem (info: https://genacol.pl/kuracja-kolagenowa-niedobor/ ) i mam nadzieję, że bóle znikną. Każdy powinien przeczytać o zagrożeniach, jakie niesie za sobą każda konkurencja i o tym, co powinniśmy zrobić, żeby zminimalizować ryzyko. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Rudek
Dołączył: 24 Sie 2017 Posty: 4
|
Wysłany: Pią Sie 25, 2017 12:50 Temat postu: |
|
|
Wiele ciekawych stron teraz nic tylko poczytać |
|
Powrót do góry |
|
 |
kocira
Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 79
|
Wysłany: Pon Paź 16, 2017 21:56 Temat postu: |
|
|
świetna strona z przepisami i produktami zdrowej żywności jest tu https://zielonysklad.pl . Znajoma właśnie wchodząc w etap zdrowej żywności, korzystała z tej strony i ich produktów, bardzo sobie chwaliła także myślę że warto przekazywać dalej. |
|
Powrót do góry |
|
 |
karii
Dołączył: 09 Sie 2016 Posty: 195
|
Wysłany: Sro Lis 22, 2017 08:22 Temat postu: |
|
|
Ja uwielbiam ćwiczyć. Teraz przyjdzie do mnie fiszka deska i będę mógł śmigać na niej przez cały rok. Fajnie co nie ?  |
|
Powrót do góry |
|
 |
liszaja
Dołączył: 01 Cze 2017 Posty: 390
|
Wysłany: Sro Lis 22, 2017 10:30 Temat postu: |
|
|
O zdrowie trzeba dbac, ruch jest ważny, a kluby fitness cieszą się teraz sporą popularnością |
|
Powrót do góry |
|
 |
Serbens
Dołączył: 07 Gru 2017 Posty: 1
|
Wysłany: Czw Gru 07, 2017 11:42 Temat postu: |
|
|
Warto zainwestować też w pomoc profesjonalnego trenera. Dzięki niemu szybciej osiągniecie pożądane efekty. Ja korzystam z usług tego: http://trenerpersonalnypoznan.com.pl/ i bardzo sobie chwalę. |
|
Powrót do góry |
|
 |
actif
Dołączył: 07 Gru 2017 Posty: 1
|
Wysłany: Czw Gru 07, 2017 12:43 Temat postu: |
|
|
Myślę, że przydać się może dobra przyczepa do roweru dla dziecka i można śmigać rowerem. Też dobrze zrobi na chudnięcie. |
|
Powrót do góry |
|
 |
barttonn44
Dołączył: 29 Lis 2016 Posty: 476
|
Wysłany: Czw Gru 07, 2017 15:34 Temat postu: |
|
|
Hmm... a czy ktoś z was zna może jakiś dobry i rzetelny ranking orbitreków? Zamierzam kupić sobie taki sprzęt, żeby utrzymać dobrą formę zimą, ale zupełnie nie wiem na który się zdecydować ;d |
|
Powrót do góry |
|
 |
Reklama
|
Wysłany: Czw Gru 07, 2017 15:34 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|