Forum FORUM REKLAMOWE Strona Główna FORUM REKLAMOWE
DARMOWA REKLAMA TWOJEJ STRONY NA FORUM REKLAMOWYM
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Witaminy wegetariańskie

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM REKLAMOWE Strona Główna -> REKLAMA STRON
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
karii



Dołączył: 09 Sie 2016
Posty: 195

PostWysłany: Sro Cze 20, 2018 08:41    Temat postu: Witaminy wegetariańskie Odpowiedz z cytatem

Siema. Wiecie może czy istnieje coś takiego jak witaminy dla wegetarian? Nie chciałabym spożywać tej samej co mięsożercy i tym podobni. Słyszałam że to źle wpływa na organizm a jak wiadomo witaminy też muszą być z odpowiedniego źródła, tym bardziej dla prawdziwego wegetarianina. Szukam w internetach i nie mogę jej znaleźć, inne są ale ta jedna akurat nie. Sad Co mam zrobić ?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Cze 20, 2018 08:41    Temat postu:

Powrót do góry
Zazula



Dołączył: 18 Wrz 2018
Posty: 46

PostWysłany: Sro Lis 14, 2018 13:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zupełnie nie wiem gdzie możną znaleźć takie specjalne witaminy, ale najlepiej chyba poczytać, jaki jest skład tego typu suplementów. Mnie wystarcza dieta wegetariańska i dodatkowo nie muszę się niczym wzmacniać. Cieszy mnie też fakt, że pobliska warszawska Restauracja Akademia zaczęła serwować takie specjalne menu. Nie tylko mięsożercy mogą się w niej żywić Smile Wczoraj byłam tam na obiedzie z ukochanym i zajadałam się tartą z koziego sera, szpinaku i konfitury cebulowej.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
galganek



Dołączył: 03 Gru 2018
Posty: 4

PostWysłany: Sro Gru 05, 2018 14:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bardzo dobrze jest zrobić badania krwi i sprawdzić czy ma się jakieś niedobory. A potem oczywiście suplementować to czego brakuje - taki przegląd od czasu do czasu nie zaszkodzi :p
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
inguula12



Dołączył: 11 Wrz 2018
Posty: 48

PostWysłany: Czw Sie 22, 2019 11:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Szczególnie jeśli jesteś na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej musisz zadbać o odpowiednią suplementację żelaza. Generalnie żelazo jest słabo przyswajalne z pożywienia, a jeśli dodatkowo nie spożywamy mięsa, to tym bardziej jesteśmy narażeni na niedobory. U mnie najlepiej sprawdza się żelazo w płynie Blueiron. Jest to produkt w 100% naturalny, także jest odpowiedni dla wegan i wegetarian. W składzie o ile się nie mylę posiada jeszcze kwas foliowy i witaminę B12, więc same plusy. Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Indigo1



Dołączył: 21 Lis 2017
Posty: 307

PostWysłany: Pon Gru 09, 2019 20:07    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta powinna byc wzbogacana odpowiednimi mineralami i witaminami. Suplementow jest obecnie wiele na rynku wiec trzeba tez wiedziec jak je wybierac aby sobie nie zaszkodzic. Ja dowiedzialam sie wszystkiego na ten temat stad https://tantus.pl/jakie-suplementy-diety-warto-stosowac-w-okresie-jesienno-zimowym/ - widze efekty chocby teraz kiedy wiecej cwicze w okresie jesiennym - mimo takiej pogody mam sporo energii Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Gina22



Dołączył: 09 Mar 2018
Posty: 80

PostWysłany: Wto Lip 14, 2020 09:35    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dużo zależy od tego jakie niedobory witamin posiadasz oraz czy na przykład nie jesteś w ciąży. Sama niedawno zaszłam w ciążę i musiałam skupić się na suplementacji witamin i składników, które są niezbędne nie tylko dla mojego zdrowia, ale przede wszystkim zadbają o prawidłowy rozwój maluszka. Mi najbardziej odpowiada suplement Composita - https://compositamama.pl/. Zawiera on przede wszystkim łatwo przyswajalną formę kwasu foliowego, chelatowaną formę żelaza czy jod oraz magnez. Do tego dziennie przyjmuje się również dwie kapsułki z DHA.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
beto



Dołączył: 08 Gru 2017
Posty: 65

PostWysłany: Sro Lis 04, 2020 16:54    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

wszystkie witaminy są potrzebne
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jaga22



Dołączył: 15 Wrz 2016
Posty: 217

PostWysłany: Czw Lis 26, 2020 19:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zgadzam się z tym, ja też staram się nie dopuszczać do niskiego poziomu witamin a witamina d dla niemowląt jest w składzie probiotyku który podaję dziecku więc jestem pewna że maluch dostaje jej wystarczająco żeby się prawidłowo rozwijać
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Sad Flower



Dołączył: 24 Cze 2017
Posty: 489

PostWysłany: Pią Lis 27, 2020 15:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przyznam szczerze, że nigdy raczej nie zwracałam uwagi na to czy witaminy są wegetariańskie czy też nie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
gasil77



Dołączył: 27 Lis 2020
Posty: 4

PostWysłany: Pią Lis 27, 2020 18:57    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jakie są witaminy wegetariańskie?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Lis 27, 2020 18:57    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM REKLAMOWE Strona Główna -> REKLAMA STRON Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

FORUM REKLAMOWE  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group