Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
anianos
Dołączył: 21 Lis 2019 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Reklama
|
Wysłany: Czw Lis 21, 2019 15:52 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Kakos
Dołączył: 21 Lis 2019 Posty: 4
|
Wysłany: Czw Lis 21, 2019 21:10 Temat postu: |
|
|
W domu też można ćwiczyć bez żadnych problemów. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Hruszh21
Dołączył: 23 Lis 2019 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
 |
ksena
Dołączył: 08 Gru 2018 Posty: 43
|
Wysłany: Sro Mar 18, 2020 08:16 Temat postu: |
|
|
Kakos napisał: | W domu też można ćwiczyć bez żadnych problemów. |
Pewnie, że można. U mnie to jedyna opcja na dobry jakościowo trening. Na siłowni nie czuję się dobrze. W domu rozkładam poweboard od Casady i zaczynam ćwiczyć. Ustawiam sobie na razie program dla początkujących. Z każdym dniem moja kondycja się poprawia. Czasem jak już nie mam siły, to po prostu stoję. Wibracje też spalają kalorie. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Anik88
Dołączył: 18 Mar 2020 Posty: 4
|
Wysłany: Sro Mar 18, 2020 13:53 Temat postu: |
|
|
W domu też można ćwiczyć z powodzeniem |
|
Powrót do góry |
|
 |
Kammińska
Dołączył: 18 Mar 2020 Posty: 4
|
Wysłany: Sro Mar 18, 2020 15:28 Temat postu: |
|
|
czasami ćwiczenie w domu jest lepsze niż na siłowni :p |
|
Powrót do góry |
|
 |
layla88
Dołączył: 23 Lut 2019 Posty: 366
|
Wysłany: Nie Sie 30, 2020 16:30 Temat postu: |
|
|
W tym miejscu http://platinumactive.pl/oferta/ możecie nie tylko ćwiczyć bez presji, ale i bardzo skutecznie. Poczytajcie sobie na temat treningów EMS - ile możecie zyskać decydując się na nie. Na prawdę, tym bardziej że macie tam świetnych trenerów i ceny nie są wygórowane. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Sad Flower
Dołączył: 24 Cze 2017 Posty: 519
|
Wysłany: Pon Sie 31, 2020 16:28 Temat postu: |
|
|
Ja od jakiegoś czasu chodzę na siłownie i naprawdę widze powoli rezultaty. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Czerstakowski
Dołączył: 01 Wrz 2020 Posty: 1
|
Wysłany: Wto Wrz 01, 2020 10:46 Temat postu: |
|
|
Ja uwielbiam ćwiczyć. Niestety wstyd się przyznać, ale miałem dość dużą przerwę od ćwiczeń, tzn jakoś dwa lata i przez to trochę przytyłem. Teraz biorę się do roboty!  _________________ kiedy zwrot podatku |
|
Powrót do góry |
|
 |
Merida
Dołączył: 01 Wrz 2020 Posty: 3
|
Wysłany: Wto Wrz 01, 2020 22:04 Temat postu: |
|
|
Dokładnie tak trzeba ćwiczyć, a nie jak do olimpiady  |
|
Powrót do góry |
|
 |
Emma
Dołączył: 27 Sty 2016 Posty: 733
|
Wysłany: Pon Wrz 07, 2020 08:22 Temat postu: |
|
|
Żeby jeszcze człowiek miał czas i siłę na to, żeby regularnie ćwiczyć. Ciągle się za czymś goni, wiecznie coś na wczoraj. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Reklama
|
Wysłany: Pon Wrz 07, 2020 08:22 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|